Attention : Uniquement pour les femmes
Découvrez comment perdre entre 5 et 10 kg et une à deux tailles en 3 mois
Comment développer une meilleure relation avec la nourriture
sans régime ni frustration
pour être en forme durablement
Etre mince n'est pas une question de régime, de sport intense ou de compléments alimentaires.
Etre mince n'est pas une question de régime, de sport intense ou de compléments alimentaires.
Si vous voulez perdre du poids et des tailles de pantalons, sans passer des heures à préparer vos repas ou faire du sport, regardez comment ces femmes ont réussi.
Ma Petite Robe
Vous reconnaissez-vous ci-dessous ?
- Vous passez des heures à vous habiller pour au final choisir la tenue "la moins pire" et cacher vos formes sous des pulls flottants ou des leggings élastiques.
- Après une ou plusieurs grossesses, vous n'avez pas envie d'être juste une "mère" mais aussi une femme.
- Vous ne vous reconnaissez pas dans le miroir ou quand vous vous voyez en photo. Ce corps "mou" ne correspond pas à la vision que vous avez de vous-même.
- Vous avez une vie active, et vous n'avez ni le temps ni l'envie de passer des heures à préparer vos repas ou à faire du sport.
- La balance n'est pas votre amie, même si ce n'est au final pas une question de poids.
- Ce qui vous ferait vraiment vous sentir bien, ce serait d'apprécier votre silhouette devant le miroir et de pouvoir enfiler des vêtements plus petits et ajustés sans avoir l'air boudinée.
Laissez-moi être honnête :
Mon accompagnement ne s’adresse ni aux mannequins, ni aux sportifs de haut niveau.
Jonathan a su me proposer un programme personnalisé qui répond à mes attentes. Je ne me sentais pas à l'aise avec mon corps et il a su en 3 mois me rendre à l écoute de mon corps et de mes envies. et tout cela sans culpabilité ni gros efforts. Je conseille cette expérience de coaching à tout le monde sans exception !
Pour qui est Ma Petite Robe ?
J’aide les femmes qui veulent perdre du poids et du gras à vie, retrouver la forme et se sentir mieux dans leur corps.
Si votre objectif est de faire un régime pour rentrer dans le maillot de bain l’été, je ne suis malheureusement pas le bon coach pour vous.
En revanche,
Si vous cherchez une solution durable pour enfin perdre les kilos que vous n’avez jamais perdu ou en finir définitivement avec les effets yoyos,
Alors ce serait un honneur de vous aider à développer une relation plus saine avec la nourriture et des habitudes alimentaires compatibles avec votre vie pour obtenir des résultats durables.
Grâce à ce coaching, votre perte de poids et votre changement de garde robe sont possibles.
Vous retrouverez au final une silhouette amincie et un corps dans lequel vous vous sentez bien.
Même si vous manquez de temps, de motivation ou que vous ne savez pas par où commencer.
~ Coach Jonathan
De vraies femmes.
De vrais résultats.
Ca n'a même pas été difficile !
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