Alimentation Anti-blessures – Vital N°27

Couverture Vital Top Santé Numéro 27

Comment mieux se nourrir pour éviter les blessures ? Se blesser n’est jamais une partie de plaisir. Mais récupérer d’une blessure peut être encore plus long et douloureux. Le repos relatif et adapté, la kinésithérapie et les traitements médicamenteux sont les premiers recours après une blessure.  Pourtant bien manger ne sert pas seulement à gérer […]