Intro

Les 3 Secrets de la Nutrition

Conseils en gestion et perte de poids

Vidéo 1

Pourquoi la motivation ne suffit pas pour perdre du poids ?

Menus et équilibre alimentaire

✅ Vidéo 2

Pourquoi les régimes ne fonctionnent pas ?

perte de poids

Vidéo 3

Comment passer à l’action ?
Les 6 Piliers de l’Action

🕵️ Secret N°2 : Pourquoi les régimes ne fonctionnent pas ?

Evitez cette erreur commise par les nutritionnistes et les professionnels de l’alimentation qui vous empêche d’affiner votre silhouette.

Dans cette vidéo, je vous montre en toute simplicité pourquoi les régimes amaigrissants, les compléments alimentaires et les détox ont un point commun.

Puis vous allez apprendre la vraie technique de gestion du poids la plus efficace depuis des milliers d’année.

Vidéo suivante : Comment passer à l'action ? Les 6 Piliers de l'Action

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Jonathan Pak Coach Sportif Bordeaux - Sport & Nutrition

Jonathan Pak

Coach en Nutrition, Diététicien-Nutritionniste, Expert santé et nutrition pour les médias, Formateur pour les professionnels du fitness et de la nutrition,