Coach sportif à Pessac, Coaching minceur

J’aide les personnes qui souhaitent perdre du poids pour se sentir mieux dans leur corps et dans leurs vêtements.

Contrairement aux coachs sportifs classiques et préparateurs physiques à domicile,

je ne m’occupe pas juste de votre entraînement.

Mon objectif n’est pas juste de vous donner des cours de cardio, de pilates ou de renforcement musculaire.

En tant que coach personnel, je vous aide surtout à changer :

Avec ma méthode de coaching, vous allez durablement changer votre hygiène de vie, votre alimentation et vos habitudes sportives.

Grâce à ces habitudes, vous allez perdre du poids et retrouver la ligne.

Au final, vous pourrez vous habiller comme vous le voulez, vous sentir tonique et pleine d’énergie et retrouver confiance en vous.

 

Coach sportif et nutritionnel spécialiste en perte de poids

Je suis coach sportif professionnel diplômé, diététicien-nutritionniste et coach en nutrition et comportements alimentaires.

Pour qui n’est pas ce coaching ?

Cet accompagnement ne convient pas à tous les objectifs de remise en forme.

Je ne propose pas :

– de prise de masse musculaire,

– de rééducation,

– d’haltérophilie,

– de cours de natation,

– de cours collectifs, cours de zumba ou abdos fessiers

– de prestations esthétiques comme un centre de remise en forme.

 

Ma seule et unique spécialité :

C’est de vous aider à perdre du poids pour la dernière fois.

 

Je ne suis pas non plus là juste pour vous faire une séance de cardio-training ou circuit training, ou n’importe quel effort physique comme du gainage puis vous laissez vous débrouiller tout seul si vous ne voyez pas de résultats.

Il ne s’agit pas non plus d’un simple programme sportif à suivre. Parfait sur le papier, mais irréaliste dans le cadre de votre vraie vie. Et pas très motivant.

 

Si vous souhaitez mincir, perdre du poids et affiner votre silhouette pour vous sentir bien dans votre peau, alors ce serait un plaisir de travailler avec vous.

 

Où puis-je faire appel à Jonathan, coach sportif à Pessac ?

 

J’interviens en Gironde dans les villes de Bordeaux, Pessac, Mérignac, Le Bouscat, Bègles, Talence et Gradignan selon ma zone d’intervention.

Je propose mes prestations à domicile ou en plein air si le temps le permet.

 

Quelle formation pour un coach sportif ?

Vous pouvez trouver de nombreux entraîneurs venant de BPJEPS ou STAPS.

Personnellement, je ne me considère pas comme un « prof de sport » et je ne suis pas là pour vous donner un cours d’EPS comme au collège.

Mon métier, c’est de vous aider à changer :

A changer vos habitudes alimentaires et votre hygiène de vie sportive, pour redessiner votre silhouette et vous sentir bien dans votre corps.

 

Pour y arriver, j’adopte une méthode de « superprof » :

Je suis là pour vous accompagner avec bienveillance et fermeté.

Vous n’allez pas juste « apprendre » à bien manger ou faire du sport.

Vous allez intégrer de meilleures habitudes dans votre vie.

Avec cette base solide votre poids, votre santé et votre moral seront enfin en accord avec l’image que vous avez de vous.

Je vous aide à perdre du poids pour la dernière fois.

Mon approche est à la fois celle d’un entraîneur personnel, d’un diététicien nutritionniste et d’un vrai coach.

Je suis là pour vous aider à adopter les bonnes postures et la meilleure façon de manger selon vos préférences et votre rythme de vie.

Avec plus de 10 années d’expérience, j’ai accompagné plus de 200 hommes et femmes à perdre du poids et des tailles de pantalon.

Si vous aussi vous voulez perdre du poids pour la dernière fois, sans « faire attention » à ce que vous mangez éternellement ni passer des heures à faire du sport,

alors je serai ravi de vous accompagner.

 

Coordonnées

Prestations à domicile

Bordeaux Métropole
Bordeaux, Caudéran, Le Bouscat, Mérignac, Pessac...
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Du Lundi au Vendredi 08h00 - 20h00 :
06 95 65 11 24

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